低身長のダイエット

どうしても痩せたい1年ほどダイエットをしているもののなかなか痩せません。いろーんなことを試しているものの、何がいけないのか、減ったり増えたりを繰り返して結局やせておりません。姿勢改善や筋トレで多少は引...